今日のプログラムは『グループワーク』でした。

今日はリフレイミングを行い、皆さんと一緒に考えてみました。

まずは、ウォーミングアップです。

教科書で見たこともあるかもしれませんが、だまし絵を使って視点を変えて物事を捉えてみることの大切さを共有しました。

続いては自分の短所であると思われる言葉をリフレイミングして、ポジティブな言葉に変換してもらいました。

みなさんの言葉の選び方がとても素晴らしかったです。

みなさんから出たアイディアの一部です♪

『あわてんぼう』⇒　頭の回転が速い。早い動きが出来る。ユニーク。積極的。

『目立ちたがり屋』⇒　アクティブに動ける。リーダーシップがある。自己アピールがある。自尊心がある。

『口が悪い』⇒本当のことが堂々と言える。欠点を指摘できる。

『おおざっぱ』⇒手際が良い。のんびりやさん。大胆。周囲の緊張をとく。

『無口』⇒クール。人が話しやすい雰囲気を作ることができる。聞き上手。

言葉のフレーズを変えただけで、こんなに印象が変わるなんてびっくりです。

言葉やシチュエーションをポジティブな方向へ転換していく。これもトレーニングが必要ですね。