今日の社会生活力プログラムは『自分と病気・障害の理解』について行いました。

前回は自分の個性について皆さんに考えて頂きましたが、今日はその個性を活かし、症状や障害と上手くお付き合いしながら、日々の生活を充実させる方法について皆さんに考えてもらいました。

生活を充実させるたに行いたいこと、今それをする上で妨げになっていること、どのような対処方法が考えられるかについて

皆さんに考えてもらいました。

具体的にしていくことで、妨げになっているものは何か、どうしていったら良いのかについて考えてもらえる機会となりました。

今日気づいたことを、出来る所から始めていけると良いですね。