いなほ園ブログ
社会生活力プログラム 生活リズム（食事）について学びました。
今日のプログラムは、社会生活力プログラムにて食生活について学びを深めました。決まった時間に食事を摂る、間食は控える、起床後少なくとも３０分経過してから食事を取った方が良い等の意見が挙がっていました。毎日元気に過ごすためには大切な事ですね。
社会生活力プログラム 生活リズム（食事）について学びました。
今日のプログラムは、社会生活力プログラムにて食生活について学びを深めました。決まった時間に食事を摂る、間食は控える、起床後少なくとも３０分経過してから食事を取った方が良い等の意見が挙がっていました。毎日元気に過ごすためには大切な事ですね。