こんにちは、今日は天気が悪くて嫌ですね～

本日午後のプログラムは、スポーツでヨガをおこないました、ゆっくりと無理せず体を動かしてリラックスしておこないました

こんな感じです皆さんゆ～たりと自分のペースで体を動かしていました

・最初の10分15分がきついです。

・立ってやる修業が大変でした。

・途中参加だったけど最後まで出来てよかった。

などの感想が聞かれました。　気持ち良かったです