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いなほ園ブログ

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社会生活力プログラムの時間です。

今日の午前中は社会生活力プログラムで、前回に引き続き『生活リズム』についてです。

今回は睡眠リズムを整える方法と規則正しく服薬する方法を話合いました。

みなさんから普段工夫されていることやアイディアを出してもらいましたが、色々な気づきやお互いに参考になる意見が出されていました。

 

 

 

 

 

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