いなほ園ブログ
午後のプログラムは･･･
本日のプログラムは、ヨガを行いました。午前中の社会生活力プログラムで「健康維持にはスポーツも大切！」と学んだことも意識して、ゆったりした運動（ヨガ）を行いました。
じんわりと体が温まっていき、心地よい疲労感も感じられたのではないか･･･と思います。
午後のプログラムは･･･
本日のプログラムは、ヨガを行いました。午前中の社会生活力プログラムで「健康維持にはスポーツも大切！」と学んだことも意識して、ゆったりした運動（ヨガ）を行いました。
じんわりと体が温まっていき、心地よい疲労感も感じられたのではないか･･･と思います。