こんにちわ・・・

今日の午前中はスポーツでした。

皆さんでDVDを観ながら、体を動かしました。

日ごろから踊りを踊っていないので、うまくできませんでした　

今度はうまく踊りたいです　久しぶりのダンスだったので、いい汗がいっぱい出ました　

体が温まりました　気持ちいい汗をダラダラかきました

日ごろの運動不足解消になったようです。

みなさん、お疲れさまでした。