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いなほ園ブログ

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スポーツ

今日はスポーツでDVDを観ながらあべこべ体操と踊り体操をしました。

肩・首・腰の運動とストレッチの体操です。少しほぐれてスッキリされたと話されてました。

今後も継続して行いたいと思いま~す!

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