本日のプログラムは「社会生活力プログラム　セルフケア」を行いました。

　洗面・歯磨き・入浴・シャワー・洗髪・爪切り・髭剃り・お化粧の注意点について考えました。

　しっかり奥歯まで磨き残しのないよう心がけている、シャンプー後は泡をしっかり洗い流す、お化粧はナチュラルに仕上げる等、皆さんいろいろと気をつけておられるようです。

　「セルフケアは自分の鏡だと思います」と感想を述べられていた方がいらっしゃいました。まさにその通りですね♪