本日のプログラムで、自分の足のサイズを計測してみました。「足の計測表」を用い、足の長さを計測、足囲は足囲用の紙メジャーを使い計測してみました。

　今まで購入していたサイズが合っていない靴を履いていると、外反母趾(内反小趾）、偏平足、ハンマートゥー、タコ、魚の目になってしまう可能性が高いそうです。

　自分の足のサイズを知ることでリスクは減らすことに繋がりますね(#^^#)