いなほ園ブログ
スポーツ（ダンスストレッチ）です
こんにちは
むしむしですけど、だいぶ涼しいですね
こちらのＤＶＤを見ながら頑張って体を動かしました
皆さん一生懸命ＤＶＤに合わせてストレッチされていました
・良い運動になりました。
・足がきつかったです。
・沢山汗をかきました。
などの感想がきかれました
外に出れない日は、お部屋でストレッチもいいですね
スポーツ（ダンスストレッチ）です
こんにちは
むしむしですけど、だいぶ涼しいですね
こちらのＤＶＤを見ながら頑張って体を動かしました
皆さん一生懸命ＤＶＤに合わせてストレッチされていました
・良い運動になりました。
・足がきつかったです。
・沢山汗をかきました。
などの感想がきかれました外に出れない日は、お部屋でストレッチもいいですね