今日の午前中は社会生活力プログラムの時間でした。

今日から『自分と病気・障がいの理解』の項目に入ります。

今日は「自分を理解することの大切さを知る」ために皆さんから自分のことについて考えてもらいました。

得意なこと・苦手なこと、毎日の生活で大切にしていること、目標や夢を発表してもらいました。

自分のことを知ることで自信が持てたり、他人のことを知ることで他人の良さが分かったり、お互いに違いを認め合うことで成長できたりします。自分のことを知るだけでなく、他の人の考え方や価値観が分かった時間でした。