デイケアのブログ
平成30年12月10日（月）～12月14日（金）までのデイケア☆
天候の変化が激しく、寒さ続きの毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか？
まだこの寒さに体が慣れずこの先が心配ですが、メンバーさんたちは今週も元気いっぱい活動されていたのでどうぞご覧ください🤗
10日（月）
【記者クラブ】
今週も20周年記念誌発行に向けて、その中の企画でもあるプログラム紹介ページの作成＆メンバーさんのへのインタビューをまとめる作業を行っていました。
メンバーさんの作業スピードが速いのなんのって(笑)
スタッフも準備が大変そうでした😅
プログラム紹介では特に人気のあるものをご紹介させていただきますのでお楽しみに😊
【ガーデニングG】
12月と言えば・・・、「クリスマス」を想像する方が多いのではないでしょうか❓
ということもあり、ガーデニングGではクリスマスの寄せ植えが行われました🎄
葉牡丹や柊（ヒイラギ）、シクラメンなどをバランス良く植えて整えてみました。
皆さんも是非ご自宅でチャレンジしてみてください。
ホームセンターなどに行けば綺麗な苗が揃うと思いますよ😉
【コーラス】
最初に口腔体操、表情筋を鍛えるために“パタカラ体操”と冷えた体を暖める目的で歌体操を行いました✨
その後はメンバーさんからリクエストしていただいた曲をみんなで歌いました。
ここでもクリスマスを意識してか、“クリスマスイブ”や“恋人はサンタクロース”といった選曲があったのが印象的でした。
知っている曲が流れると自然と口ずさんだり、当時の思い出を話される方がいらっしゃいました😘
11日（火）
【イベント：ビュッフェ外出】
待ちに待った外食イベントの日でした😄
参加名簿があっという間に定員に達してしまい、人気の高さにビックリしました😆
行き先はワールドビュッフェ新潟東店で和洋中様々な食事を楽しんできました。
予約をしたときはアメリカンフェアという何とも食欲をそそるイベントがあり、いざ行ってみると・・・、
何と11月末で終了とのこと・・・😢
残念無念でしたがメンバーさんはきちんとマナーを守って素晴らしいの一言でした。
皆さんの食欲にビックリさせられましたが、好みのメニューを召し上がり満足されていました😍
【ざ・はんどめいど】
ビュッフェ外出でウトウト気味な方もいた中で、黙々と折り紙手芸に取り組みました。
カラフルな色使いで作り途中なのは“親子亀”です。
色が多いので、間違えないよう慎重に組み立てていきます😄
完成が楽しみですね😘
12日（水）
【ピア部】
新規メンバーの歓迎会が行われ、親睦を深めました👍
当デイケアでは新人さんのサポートする方（以下：プリセプター）をお願いしているのですが、人に教える、指導する立場は大変なものです。
プリセプターという立場で困ったことや普段心がけていること、新人メンバーの時にしてもらって嬉しかったことなどを自由に話しあってもらいました😆
また新人メンバーさんが現在何に困っているのかということを共有でき実のある時間になったようです😙
【ヨガ】
当院スタッフでもある講師の方に来ていただきリラックスヨガのレッスンを受けました🧘♀️
ヨガは非常の人気のあるプログラムで、多くの方が参加されています。
普段使わない筋肉を使うためつらいのなんのって・・・、
しかしそれ以上に体がストレッチでき心も身体もリフレッシュできるので非常のオススメですよ😀
【パン工房】
焼き立てパンを楽しく作れて美味しく食べれるプログラムです🍞
今回は“クリスマスツリーちぎりパン”に挑戦です🌲
生地を十分に伸ばしてから丸めます。
それからミルクチョコとホワイトチョコを生地の中に入れました。
綺麗に出来たのでオーブンで焼いていきます。
完成で～す❗
出来たてホヤホヤ、甘さが伝わってきそうですね🤗
13日（木）
【書道G】
月に1回活動を行っています。
メンバーさんには基本的に好きな字を書写していただいており、思い思いに取り組んでいただいています👍
新年を迎えるにあたり、「賀春」や「謹賀新年」、「花」といった季節感を感じれる作品が多かった印象です😊
一人ひとりの個性が出ていて楽しい時間を共有できました😀
【ハンドベルG】
来週、当院併設の託児所にてハンドベル発表が控えていることもあり、本番さながらほどよい緊張感で練習が行われました🛎
病棟発表や外来での発表では主に大人が対象でしたが、今回は可愛い子どもたちなので楽しんでいただけるよう笑顔の準備もしっかりしたいと思います😉
【ゲートボール】
2チームに分かれて自分たちのチームが勝てるよう、協力がカギになってきます。
チームワークを育むためにはピッタリな活動ではないでしょうか❓
勝ち負けが絡んでくると、ヒートアップする場面もありますが、それもチーム戦の見どころです🏑
それだけ勝ちたいのです😙
チームの応援にも力が入り、楽しく活動しております😊
14日（金）
【一品料理】
夕食の一品として手軽に調理できるものを活動を通じて紹介しています🥢
今回のメニューは「紅茶のシフォンケーキ」「ポテトサラダのたまご巻き」に挑戦しました。
「紅茶のシフォンケーキ」は初の試みで、メンバーさんが主体となって調理を行ったんですよ🧀
調理手順も丁寧にまとめてきてくださったので助かりました😊
パティシエになった気分で取り組んでいます😙
こんがり焼きあがり、甘い香りが漂ってきそうです😍
たまご巻きのほうはこんな感じです😘
メインのマッシュポテトにハム、コーン、貝割菜などを加え、うす焼き卵で巻いて巻いて～
完成です😀
【今週の喫茶】
今週も売れ行き好調でたくさんのお客様からコーヒーやジュース類を注文していただきました。
心を込めて作ったアイスコーヒーとホットコーヒーは自慢の味ですのでお気軽にご来店下さい☕
営業時間
火曜日：13：30～14：30
木曜日：10：15～11：15
金曜日：10：15～11：15
詳細は12月のプログラム表をご覧ください。
もちろんデイケアメンバー以外の方もご利用できますので是非お越しくださいね😉
【就労セミナー】
毎週月・金曜日の午後に活動しています。
前半はパソコンソフトを使ったJcores（ジェイコアーズ）という認知機能リハビリテーションに取り組みます。
認知機能リハビリテーション？難しいなぁと思われる方もいらっしゃると思いますが、簡単にいうと脳トレです。
脳トレに取り組み、自身の得意分野や苦手分野を知り、自己理解を深めます💻
後半はグループワークを通じてJcoresの振り返りで知識を深めたり、自分の問題点の解決法を学ぶ回やスタッフによる講義を聴くこともあり、様々な視点から就労への意欲を高めることにつながると考えています🙂
ちなみに月曜日はグループワーク、金曜日は「病気と付き合いながら働くことについて」の講義が行われました。
【今週のDプロジェクト】
寒くなって怪我がしやすい季節のため入念なストレッチとエクササイズで痩せやすく代謝の良い身体作りが行われています🏌
今週は元気ストレッチ＆ゲッタマンに取り組みました。
元気ストレッチは腰痛や首・肩こり、肥満予防など目的に応じたストレッチで身体をほぐしていきます🤡
ゲッタマンはというと、肩甲骨ダイエットを行います。
普段なかなか動かす機会の少ない肩甲骨を様々な方向に動かすことで身体が楽になったり、肩こり予防などにもつながるそうです👍
おススメですよ❗
・元気ストレッチ
・ゲッタマン
最後までお付き合いいただきありがとうございました😊
ちなみに今年の漢字は「災」という字でしたね、台風や地震、水害など自然災害の脅威を改めて感じる年だったということでしょうか❗
さて、12月も来週から後半となりいよいよ年の瀬も近づいてまいりました。
いろいろと忙しい時期かとは思いますが、新年に向け良いラストスパートがきれるよう努めていきましょう😁
それではまた来週👋
