みなさま、こんにちは。

今週は大きな地震があり、不安な日々を過ごしている方も多いと思います。

避難場所や避難バッグの物品など、確認することの大切さを学びました。

気候も安定せずジメジメしていますが、被災された方を応援しつつ元気を出していきましょう！！

では、今週の活動をご紹介します🍀

🔷月曜日🔷

✿記者クラブ

　

記者クラブでは、次号あかつき新聞の準備を行っています!

インタビューした音源を聴きながら、文字におこしているところです🖍

完成に向けて、一生懸命頑張っております😊

 

✿YOGA

人気のyoga！

できる範囲で行います。リラックスして眠くなる方も💛

肩や腰の不調がスッキリしたという方も💛

 

✿憩いの広場

　

今回はカルタで脳のトレーニングを行いました。ただのカルタではございません！都道府県カルタ＆ことわざカルタ！！

「へぎそばに　とき　米　スキー　新潟県」「うず潮に　藍　阿波踊り　徳島県」　

「したしき　なかにも　れいぎあり」「ふぐは　くいたし　いのちは　おしし」　っていう感じで。

『子どものころに返って夢中になった』『不調だったけど、気分転換になって救われた』といった感想が聞かれました🐸

✿フリースポーツ

　

こちらも人気のフリースポーツ！！

輪投げ、卓球、ペットボトルボウリング、ビリヤード、エアロバイク等　自身で選択した種目に取り組みます💪

汗をたくさんかいて、気持もリフレッシュできたようです🔆

🔷火曜日🔷

✿ガーデニング

　

　　

今年の菜園はミニトマト、きゅうり、ナス、ピーマン、かぼちゃ、じゃが芋、スナップエンドウです。

ミニトマト、きゅうりにはネットを掛けたんですが、ノーマークだったナスをカラスにやられてしまいまして😖

ナスとピーマンも含めてネットを張り直しました！！暑さに負けず水分を摂りながら頑張りました！！

✿ざ・はんどめいど

　

折り紙手芸の続きです🙂

ミニフクロウ、たぬきやツムツムシリーズのデイジー、ニモ、ベイマックスなどなど！！

パーツを黙々と折る方、組立てをする方、各々のペースで活動されています✨

✿WRAP準備

　

元気回復行動プランWRAPのプログラム準備です！

スタートに向けてのｽｹｼﾞｭｰﾙ確認を行いました✏

メンバーさん主導のプログラムとなるので、準備の段階からメンバーさんが主体となって活動しています！！

🔷水曜日🔷

✿南病棟からの見学＆交流会

　

南病棟に入院されている方がデイケアの見学に来られました！

デイケア内を見学して頂いた後、デイケア喫茶ドリンク（アイスコーヒー・ローズヒップ）を提供しつつ交流会をしました😊

活躍したのはピアサポーターのみなさん☆　ドリンク作り、見学案内、プログラム紹介はピアサポーターメンバーが担いました🌷　少しでもデイケアに興味をもって頂けたら嬉しいです 😮 

✿SST

　

自由参加のSSTです🌿　SSTを体験することができます！

今回のテーマは「知りたいことについて質問する」でした🌸

場面を設定してペアで練習をしました。普段の生活で、質問したいことって結構ありますよね👂

今回の練習が役立つと良いですね🗣

✿ゲートボール

　

大人気のゲートボール⛳

１～３ゲートをくぐって最後ゴールするのを目指すのですが、チームプレイを見せてくれたり声援を送ったり😀

限られたスペースで思いっきり楽しんでいます💜

🔷木曜日🔷

✿あかつき食堂　　メニュー：ライスカレー＆アイスクリーム

　　　　　

カレーは、野菜にカットトマトも入れてコトコト煮込みました🍛

ライスにはレーズンを乗っけて飾り、素揚げしたナスをカレーに添えて🧡

あ～、おしゃれ💞　あ～、美味しい💞

アイスクリームはバニラでした🥄見えますか？山形産のさくらんぼも🍒　

おいしゅうございました😋　あかつき食堂めんばーの皆さん、お疲れ様でした！！

✿あかつき振り返りＭＴＧ

あかつき食堂の調理や後片付けを終えてからは、振り返りミーティングです❀

感想や今後に向けての課題など、話し合っています！！

✿ハンドベルＧ

　

🎼『涙そうそう』　🎼『世界に一つだけの花』の演奏練習をしました🔔🔔

回を重ねるごとに音色が鳥肌ものになってきています💓

選曲も良いですよね★

🔷金曜日🔷

✿イベント✿ワンコインコンサート＜チェロ＆ピアノ＞

　

北区文化会館で行われた≪ワンコインご縁コンサート・・チェロとピアノ≫を鑑賞してきました🎶

～チェロとピアノでめぐる世界の名曲たち～　というプログラムで、「さくらさくら」からビートルズメドレーまで様々なジャンルの曲を聴くことができました🎹🎻

感動の1時間で、「チェロの弦を弾いてひくのが良かった」「演奏も良かったけど、トークも面白かった」などの感想がきかれました。

秋には当デイケアに訪問コンサートとして、ヴァイオリンとマリンバ奏者の方が来てくださいます🎼

✿ＴＨＰウォーキング

今回も晴天に恵まれ、外周を歩くことができました🚶‍♀️

気持ち良くそれぞれのペースで歩き、運動不足解消と気分転換になったようです🙂

 

＜今週のダイエットプロジェクト＞

毎日行っているダイエットプロジェクト。今週のメニューはライザップエクササイズ！！

きっついけど、効く感じが半端ない💪

がんばってまーす❗❗

＜今週の喫茶活動＞

　

もう6月半ばになると、涼しくてもアイスドリンクのご注文は多いですね🥤

アイスドリンク、ホットドリンク、準備してお待ちしております☕　ぜひご来店ください！！

火曜日：13：30～

木曜日：10：15～　　

金曜日：10：15～

それぞれ1時間の営業でございます🍹

🌴🌴🌴

今週はこの様な活動でした。

湿気が強く、蒸し暑い日が続きますし、梅雨が明ければものすごく暑くなりますので、水分補給はこまめに摂りつつ健康を維持しましょう🙂

では、また来週～bye👐